【3秒で手軽に「気分転換」する方法】「香り」を使い分けてみよう!

refreshing myself with aroma

仕事をしていて煮詰まってきた時、無性にイライラしている時、プレゼン前に気分を落ち着かせたい時、旅先でグッスリ眠りたい時など、手軽に気分転換したい時ってありますよね。

 

そんな時に「3秒」で気分転換できる便利なアイテム「ロールオン アロマ」をご紹介します。

 

今回ご紹介するモノは、私自身が「コレはイイ!」と思って長年使い続けているモノです。

数ある市販のアロマの中でも「自然に近い香り」のモノなので、女性だけでなく男性でも抵抗感なく使える優れモノです。

 

手軽に気分転換できるアイテムを探している人は是非参考にしてみて下さい。




目次

「ロールオン アロマ」って何?

アロマ好きの人は「ロールオン アロマ」を知っていると思いますが、ここでは「ロールオン アロマ」って何?という人のために少し説明しておきますね。

the roll on aroma

「ロールオン アロマ」とは、この写真のように、容器の先にロール状の物がついていて、手を汚すことなく直接皮膚に当てながらコロコロと動かすと皮膚にオイルが薄くついて香りが楽しめる、というものです。

 

ここでご紹介するモノは、ポケットにも入るミニサイズのボトルなので、持ち運びにも便利です。

 

私は普段からどこへ行くにも持ち歩いて、出先で気分転換したい時にチョコチョコ使っています。

特に、旅先のホテルの部屋で夜寝る時に使用すると、いつもの香りを嗅ぐことで安心するのか、寝付きがよくなります

 

携帯に便利なモノなので、旅先にもお気に入りの香りを持って行って使ってみてはいかがでしょうか?

 

また、香水などでは「チョット香りがキツイ!」という人にも、このほんのり香る「ロールオン アロマ」をおススメします!

 

なお、使い方は、手首や首筋、お好みで鼻下など、好きな所手を汚すことなくサッと塗ることで香りを楽しむことができます。

但し、初めて使うモノの場合は使用上の注意等をしっかり読んでから、ご自分の皮膚に合うかどうかを試しながら慎重に使い始めて下さい。




「集中力を高めたい時」におススメの香り

ここからは、私が実際使用している「ロールオン アロマ」をご紹介します。

 

私が日中、集中力を高めたい時や、気分をリフレッシュしたい時に使用するのは、

ニールズヤード レメディーズの

「アロマパルス スタディー(ロールオンフレグランス)」です。

この「スタディー」の香りは、ローズマリーオレンジグレープフルーツの柑橘系のスッキリとした香りの中に、クローブのスパイシーさが加わったものです。他には、スペアミントラベンダーのフレッシュさも感じる香りになっています。

 

なお、私自身は気持ちをシャキッとさせたい時に使っていて気に入っていますが、参考までに他の口コミを見たところ、クローブが入っているからか、やや個性的な香りだという感想もあり、好みが分かれるところかもしれません。

 

香りモノは実際に嗅いでみないと自分の好みは分からないので、集中力を高めたい人は是非1度試してみてはいかがでしょうか?




夜眠る時に「寝付きをよくする」香り

私が寝付きをよくするために夜眠る時に使用するのは、

PRIMAVERA(プリマヴェーラ)

「アロマロールオン スウィートドリーム」です。

この「スウィートドリーム」の香りは、一言で言うとラベンダーです。

ラベンダーの香りは、市販のモノでも他にたくさんありますが、このPRIMAVERAのものはとても自然な香りなので特におススメです。

 

普段、寝る時にいつもこの香りをまとって寝ていると、場所が変わって寝付きが悪い時でも、この香りをまとうと安心して寝付きがよくなるように思います。

 

移動時や旅先でも重宝する香りなので、1度試してみてはいかがでしょうか?

まとめ

今回は、私が長年愛用している手軽に気分転換できるおススメの「香りモノ」をご紹介しました。

「ロールオン アロマ」は使い慣れるととても便利なので手放せなくなります。

気分転換したいシチュエーションに合わせて、色々と香りを使い分けてみるといいと思います。

 

実際に嗅いで体験してみないとご自分の好みは分からないと思うので、是非この機会に1度試してみてはいかがでしょうか?




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